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求各位大佬推荐几款蛋白棒,最近吃蛋白和鸡胸快吃吐了,蛋白质摄

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求各位大佬推荐几款蛋白棒,最近吃蛋白和鸡胸快吃吐了,蛋白质摄入不够啊


IP属地:江西来自Android客户端1楼2018-07-07 17:47回复
    诺特的不错,不过淘宝有点贵


    IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2018-07-07 18:20
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      粉啊


      IP属地:江苏来自Android客户端6楼2018-07-07 18:30
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        也不要过量吃蛋白粉,肌肉是慢慢练大的,一下吃成大胖子对肝肾负担大,反而适得其反。


        来自Android客户端7楼2018-07-07 18:52
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          可以增加蛋白粉或者蛋白棒,我是健身教练,主页有微,来了免费指导健身送计划


          来自Android客户端8楼2018-07-07 19:14
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