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你们的不真实感是什么？

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我的不真实感是感觉原来会的东西忽然就觉得很陌生了就像不会了一样，老是反复想做错没有，一些人明明认识却忽然觉得好像不是长这样？害怕自己认错了，脑袋每天空空的，思维迟钝，混乱，每天想些乱七八糟的，很多东西还没有开始就开始害怕了！
来自手机贴吧1楼2018-07-05 22:26回复
    就是脑子不清醒，就是正常人在早上起床时的那种意识不清醒的感觉，还可以这样理解，喝酒上头但意识清醒的那种感觉，他们会觉得，我自己在干嘛？然后对这种感觉又很恐慌
    来自iPhone客户端2楼2018-07-06 00:31
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      恶性循环，
      来自iPhone客户端3楼2018-07-06 00:32
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        不要害怕，因为没事
        来自iPhone客户端4楼2018-07-06 00:32
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          改变思维模式，强迫自己的思想转变为接受，放松，该做什么做什么，你的非自主神经慢慢的就会得到改善
          来自iPhone客户端5楼2018-07-06 00:33
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            脑子不清醒，就像做梦一样，迷迷糊糊的，感觉走在人群里就像还在做梦一样
            来自iPhone客户端7楼2019-01-05 19:42
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              人格解体症状，我也有过
              IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2019-01-05 21:35
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                感觉突然就和周围一切断开了联系，有种空洞和不知所措的感觉
                IP属地:四川来自Android客户端9楼2019-01-05 21:42
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                  一样，害怕自己疯掉
                  来自Android客户端11楼2019-08-31 17:38
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                    我也一样
                    来自Android客户端12楼2019-09-01 12:36
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