划手没有爬梯动作

游泳吧有点和我在08年在悠泳论坛一样。讨论的都是专业术语。如何学习运动员的姿势。但是问题你有几个人的身体规格能达到运动员的身体指标？所以业余建议还是考虑如何在现有身体条件下提高效率。至于你动作能否标准节奏如何说多了都是牵强。所以在吧里发视频意义不大。还不如多看教学视频。自己的视频自己看。自己考虑如何提高效率即可。菲尔普斯的划手都是左右不平衡的。为啥别人是8金王。他是自己找到了自己身体最高效的游泳姿态。所以我评论只强调你效率不高。并无否定你其它。加油伙计。