每周会关于激素皮炎护理等知识更新，欢迎吐槽

吃抗敏药，打脱敏针，外用皮损消炎的药膏——这样是不能治好激素脸的。当然，在使用初期会缓解皮炎症状的程度，只是其中的消炎灭菌功能起到了一定的作用。

无论任何品牌、任何渠道购得的化妆品，只要使用后在短期内就能达到明显的美白、嫩肤的效果，都应该引起重视

激素是参与体内代谢调节的化学物质，外用的激素不会在皮肤或者体内积累，更不会长期积蓄，大多数激素的半衰期很短，仅为几分钟，少数激素较长，也只是数天而已，即便是最长效的激素，几周之后也会代谢干净了。
所以激素脸修复过程中不需要所谓的排毒。

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为什么激素脸会发红[疑问][嘘]
肌肤是有代谢热量的功能的，皮肤来代谢体内热量的。但是激素皮炎因为激素及化学物质堵塞了毛孔，这些物质是皮肤自身代谢不出来的。
～堵塞毛孔后，体内一旦产生热量，面部皮肤因为毛孔堵塞代谢功能减弱，热量代谢不出去，憋的发红。一紧张一激动会发红，周围温度升高会发红。

激素脸主要是由于皮肤免疫屏障受损，导致皮肤失去锁水、代谢、自我修复等功能所造成的皮肤病，所以需要修复皮肤免疫屏障，根源性增强机体抗敏能力，才能将激素脸调理过来！

激素脸、敏感肌肤为什么会觉得脸干？
1️⃣因为激素对肌肤的刺激、伤害，导致肌肤变薄、皮质受损，锁不住水分。
2️⃣年龄大的患者也因为年纪大了本身皮肤的保水能力就减弱很多，尤其妇女在绝经后雌激素分泌减少，皮脂分泌功能也降低。
3️⃣外部的环境因素也会造成皮炎患者脸发干的的情况，外部环境干燥、洗澡水太烫、室内温度太高等。

激素脸少吃、不吃
辛辣刺激类（辣椒、花椒、胡椒、大蒜大葱等）
油炸类（所有街边油炸类产品、KFC/麦当劳）
高脂肪高糖类（巧克力、奶类，可多喝豆浆）
酒水类（红酒、白酒所有有酒类，碳酸饮料）
水果类（草莓、芒果、菠萝、猕猴桃）
食物类（牛羊肉、火锅、龙虾、公鸡、桂圆）
菌菇类少吃！

我们可以通过其效果来判断。 护肤品的作用是让皮肤舒服，好看；而正常的产品，作用是比较缓慢的；如果你用一个产品后，皮肤在短时间内明显变得好看，此时就要谨慎了；比如说美白、祛斑；从医学上来说，一般是需要一个月以上才能实现的（因为正常的皮肤代谢时间是28天）；但很多产品宣称用10天半月，甚至是几天就能实现，很明显，这肯定是产品中加了有害东西，不然效果不可能这么快！！！
　　目前六大功效的护肤品是激素的重灾区：美白、祛斑、防敏、修复、祛红、祛痘； 美白和祛斑可以认为是一回事；上面介绍过不再赘述； 而所谓的防过敏产品，基本上就是激素成分；因为过敏这种问题，是人体的防御机制，只要接触过敏源，就有过敏的可能，这个对人体是有益的，换句话说，过敏是不可能预防的；在医学上不存在安全的预防过敏的东西；但化妆品界却做到了；很显然，只有在产品中加激素，才能达到防过敏，舒敏，抗敏的作用；

➡️ ️从脸痒到脖子痒，难道激素皮炎会扩散[疑问]
不少激素依赖性皮炎朋友心中会有这样的疑问：原本只是脸上痒，可是慢慢的，脖子也开始痒了起来，还有很多小疹子，激素依赖性皮炎是不是会扩散呀！
➡️ 其实：激素依赖性皮炎的症状是不会自主扩散的，而是哪里使用了含有激素的东西，哪里就会出现皮炎症状。
例如：您今天觉得皮肤这里痒，于是用一些止痒药膏，涂抹的范围也越来越大，皮炎症状也就跟着越来越多。（很多止痒药膏是含有激素的，或者为其他类型的抑制剂）

激素脸脱皮厉害，是什么原因呢❓
一脸的皮屑，连自己都不忍目睹。起皮、脱皮是激素皮炎常见的症状之一。
很多激素脸都会出现脱皮现象。脱皮一方面是因为局部长期外用激素，激素通过干扰表皮的分化，诱导皮肤结构和功能发生变化，角质形成细胞增殖受抑制，导致透明角质层颗粒形成减少，最终使角质层变薄。其中缺水也是脱皮原因之一！

激素脸要掌握正确的洗脸方法
①首先就是洁面产品，激素依赖性皮炎患者面部皮肤十分脆弱和敏感，所以，在洗脸时如果能不用洗面奶就不用洗面奶。
②水温要适宜，激素依赖性皮炎患者最好温凉水洗脸，用手试感觉水就快凉了的那种感觉就行。温凉水洗脸不仅可以轻松洗去面部浮尘，也不会因洗面奶使用而过度清洁掉皮脂膜和保湿因子，利于激素脸的恢复。
③洗脸后要及时擦干，有些人洗脸后不将脸上水分擦干，认为可以更好的补充皮肤水分。其实这种做法是不科学的，从物理学的角度来看，水分在脸上蒸发时会带走热量和水分，会使得面部皮肤更加干燥。

夏季是调理激素皮炎最好的时节，加油