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就是不高兴怎么办

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每天都不高兴,每天都烦死了
这是神经病的前兆么?


1楼2009-04-25 19:29回复
    如果这么说那我也是神经病?人不可能每天都活得很快乐也不可能没烦恼,虽然烦来烦去都是那些,当你觉得活得很累时,深吸一口气,再能有多慢就多慢地呼出来,反复几次,这是心理老师教的


    2楼2009-04-26 08:05
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      • 124.15.72.*
      其实你不用这样想啊,人的一辈子不可能都活得快快乐了的,当你不开心的时候做一些自己想做的事情就可以了,尽量的放松自己就可以了.


      3楼2009-04-27 07:59
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