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蛙泳的滑行很重要,没有不行。但是,滑行时间太长,会有什么后果

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蛙泳的滑行很重要,没有不行。但是,滑行时间太长,会有什么后果呢,会不会影响蛙泳的速度呢?


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2018-05-08 16:46回复
    一般说法是0.5秒到2秒之间。。。在我看来至少有俩点影响。
    滑行太久。动力消失。人在水里晃动。而且速度掉的太多。
    第二一般一个动作耗时几乎也要2秒。当然要排除动作没做完或很快速的游。。加上滑行。。可能就2.5秒到4秒了。3秒左右一次呼吸。人最自然。。超过了。可能会有点憋气。。。不见得你滑行久了。就能游的更久。。可能会氧气不够用。这个当然是因人而异的。
    我掌控节奏的办法很简单。你可以试试。。我入水就开始吐气。吐到快没有前出水吸气。。开始吐气量小。后面加大。。。我的节奏几乎都是我换气来调整的。


    IP属地:云南2楼2018-05-08 18:25
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      哦⊙∀⊙!


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2018-05-08 20:18
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        滑行要慢慢浮起来然后又要沉一下子。一旦沉了,再抬头就费力了。


        IP属地:黑龙江4楼2018-05-08 21:02
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          顶多就是喝水


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2018-05-08 22:03
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            你问这句话就可以知道你蛙泳游的还不够多


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2018-05-09 08:12
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