湖北成考网心理备考：成考考场上应对慌乱方法

在湖北成人高考考场上，有些湖北成人高考考生很容易产生急躁的情绪和慌乱心理，从而严重影响水平的发挥。为此，湖北成考网提点建议供大家参考：
　　人在采取行动时，适度的紧张是必要的。这时最明显的表现血压上升，脉搏加快，以期对所要进行的事获得高度精神集中和力量。但是，结果往往不象预料的那样，本想更好地发挥，由于把握不住自己，进入了过度的紧张。