不知道有没有病友和我一样，症状随时随地都会发作不管在做什么都有可能发作，一发作虽然明白需要转移注意力，但是还是很难受，即便想把注意力集中到看书看电视等内容中去也没办法集中注意力看不下去脑子思考不了，我的理解是当症状发作的时候不管承认与否人的第一顺位的兴趣点就变成这个病和关于这个病的治疗，所以不管做别的什么事都很难集中注意，反而来吧里看一看一些前辈的经验之类的能看的下去，能增加一点信心症状也会稍微缓解一点。