你有关注过自己的肠道健康吗？肠道的作用自然不必多说，它起到了对我们吃下的食物消化吸收的作用，为我们的身体供给能量。但是肠道的作用远远没有你想象的这么简单，它与我们身体排毒、免疫系统都有着密切的关系，甚至还被称为人体的“第二大脑”。各位“吃货”可要注意了，你的肠道好不好能够直接影响到你的情绪，可千万不要忽视了肠道健康。
营养吸收都靠它
肠道是人体最大的消化器官，吃下去的食品都要在这儿进行消化分解。这也意味着这里是体外物质进入人体内的最后关卡，在这儿聚集了大量微生物。这群微生物中有有益细菌、有害细菌和中性菌三个部分。在益生菌的帮助下，肠道能够很好地完成消化吸收工作，为我们的日常生活提供足够的营养和能量。但是一旦体内菌群失衡就会让益生菌难以抵抗有害细菌的入侵，导致出现各类肠道问题。常见的肠道问题有腹泻、便秘、胀气等等，困扰我们的生活。
肠道不通百病生
另外肠道还肩负着我们身体的排毒工作。大量的细菌及其分解代谢产物以和大量的有害物质存在于粪便中，如不能按时排出，则部分可以通过结肠黏膜吸收，通过静脉系统进入肝脏加重了肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害肝脏功能。而肠道内有害细菌在毒素释放中也扮演着重要角色，它们能够把营养素代谢成有毒物质，自己死亡的时候也能够释放有毒物质，再加上它能够影响我们的排便，严重损害我们的身体健康。
免疫如何还看它
同时，肠道内有七成以上的免疫细胞，如T细胞、B细胞、自然杀伤细胞等都集中在肠道。而且肠道还是我们免疫的最前线。我们经常说“病从口入”，实际上就是指细菌能够通过肠道进入到我们身体中。并且肠道还关乎着各类微量元素的吸收，如果吸收不足就会导致身体身体抵抗能力变差，让疾病更容易找上我们。
那么肠道这么重要，我们应该怎么让它保持健康呢。实际上影响到肠道健康的重要因素就是肠道菌群平衡，而补充益畅卫益生菌就是调节菌群平衡的最好方式。益畅卫益生菌每支能够为肠道提供200亿以上活性益生菌，保证有有益细菌有在肠道内占据上风；100亿以上的双歧杆菌是刺激肠道蠕动、改善便秘情况的利器，帮助肠道更好的进行排毒工作；同时益生菌还能抵抗有害病毒入侵、促进微量元素合成、提高免疫球蛋白IgA和活性吞噬细胞的水平，增强肠道免疫力。