杂念是什么？
是自以为的放不下的，逃不脱的，不断执着关注和追求的，却并不是自己真正想要的念头。
而你想要的是什么？
是静？是空？是极乐？
但为什么在自己与想要的结果中间隔着这么多的不如意？
究竟是谁在与我们对着干？
究竟该怎么抓住它，释放它... ...
佛法所讲的空是什么境界？禅是什么境界？极乐是什么境界？
基督法所讲的上帝的王国在我们心中是什么境界？天堂是什么境界？
灵性法所讲的本源、爱、光的本质是什么？
与我们所执着的身体和难以舍弃的物质享乐对比解析···
潜意识接受，存储和调用信息规则解析···
对我们所处外在物质实相关系解析···
清理和释放的目的和意义解析···
具体清理和释放方法：
圣多纳释放法和零极限和禅定和环境振动清理干预对比解析···
什么时候需要做清理释放？
表层的清理释放和深层的清理释放对比解析···
清理释放进程中的变化和退转解析···
清理释放的收获与解决问题列举···
持续的释放状态如何实现？