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3年来断断续续断断续续的练,有时候隔几个月才练,不吃粉,胸大

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3年来断断续续断断续续的练,有时候隔几个月才练,不吃粉,胸大小好像不太一样,腹肌一点痕迹都没,平常主要玩山地车enduro或者说是DH速降,玩车了就玩不动铁了,我这一身是不是废了




来自Android客户端1楼2018-03-20 19:19回复

    忍不住挖个坟,
    健身要白肌,撸车要中间肌。
    玩车了就玩不动铁了,
    需要肌肉类型都不一样啊。
    不用太纠结啊。


    IP属地:浙江3楼2019-02-10 21:06
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