我觉得拔罐减肥就是个骗局
叫你不要吃饭，早上吃鸡蛋，中午吃鸡肉，晚上吃个黄瓜，8点以后水都不要喝
如果都按照这样来，不拔罐也可以瘦吧
可以这些拔罐店里的人，只要今天过去称没有瘦，就怀疑是不是乱吃东西，你们怎么不说是自己拔罐没效果呢？8点以后水都不要喝，现实吗？
我现在每天早饭中饭照常吃，晚饭代餐粉或者水果，每天快步走8公里，一个礼拜瘦了5斤
运动+控制饮食，比什么都有效