这为国王的名号有点奇怪，叫什么不好偏叫个“主教”（o Capelo）的诨名。据说这位小的时候最喜欢干的事情就是披一件圣方济各会修士的袍子，扮成一个僧侣过家家玩儿。于是这名字就落下了。1223年他14岁就继承了王位。当时自然是啥都不懂，只会继续装和尚。大权旁落在摄政的几位大臣手里。

父亲“胖子”阿方索二世国王在位时不稳定的国内政治局面依然在继续。地方贵族拥兵自重，闲着没事干就打来打去的。后来到了1229年国王亲政才召开了一次宫廷会议。这次会议的召开也是因为教皇的特使到了葡萄牙，想帮助王国平息内战和恢复社会秩序。可以想象会议最后没有取得什么实质性的进展。

小伙子长大成人之后立即显示出了堪比曾祖父“征服者”阿方索一世非凡的军事天赋，他挥动宝剑率军南征，没费多大工夫就打下来了十座城池，将葡萄牙的边境线第一次延伸到了海边的阿尔加维（Algarve，又译阿尔加夫）地区。但是，无奈他治国乏术，虽然征服了许多地区，但是他没有征服广大人民群众的心。社会的混乱状况依然如故。人心惶惶。

这时，由几名主教牵头，对现状不满的贵族和各市镇的市民代表联名搞了一次越级上访，一纸状子将国王告到了罗马教廷，说国内现在还是乱七八糟，到处都是无政府主义和武装冲突，这国王没什么本事，只知道过家家和打仗，所以教皇您最好把他废了算了。

英诺森四世一看，有道理。上回我派人去也没整出个什么名堂来，看来是该换换人了。1245年，教皇正式宣布废除桑乔二世的葡萄牙国王的头衔，让结婚倒插门去了法国的博罗尼亚（Bolonha）的他的弟弟伯爵唐·阿方索即位。

后者自然是大喜过望，赶紧签署一个声明，保证尊重教会的赋税豁免权，然后就在里斯本上岸了。桑乔二世能答应吗？还是那个字：打！内战又打了两年。无奈赢得民心的是阿丰索，桑乔二世不多久就发现自己陷入了人民战争的汪洋大海之中。最后国王逃到了卡斯蒂利亚的托莱多（Toledo）。1248年他在众叛亲离中抑郁而死，并被葬在当地。

但是还是有人忠心耿耿的站在他的一边。科英布拉城防司令马丁·德·弗雷塔斯（Martim de Freitas）就是其中的一位。传说这位军人在国王败逃、出走国外之后仍然不肯交出城门钥匙。听说国王客死他乡之后，他风尘仆仆的赶到托莱多，不仅为主子操办了丧事，还在主子下葬之前，把城堡钥匙象征性的在了尸体的手中放置了一会儿，就算是交差了。

办完了一切他回到国内，向现在的国王阿丰索说，我去确认过了，国王，也就是您的哥哥，已经去世了；我现在交出城堡钥匙，并从现在开始效忠于我的新任的国王阿方索三世。