【视频】大佬的日常冲刺训练，每次6组，每组不低于50【公路车吧】

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大佬的日常冲刺训练，每次6组，每组不低于50

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2018-02-27 20:36回复

我双飞燕日常操作都坐下

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2018-02-27 21:28

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带冲手哪去了

来自iPhone客户端3楼2018-02-27 21:54

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海门？这是在新区？

IP属地:江苏

4楼2018-02-27 21:56

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骑得再快有啥用还容易出事小心运动生涯

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2018-02-27 22:18

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这大马路，注意安全啊！

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2018-02-27 22:24

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附大佬骑行台训练图

IP属地:江苏

来自Android客户端7楼2018-02-27 22:26

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大佬出发准备工作

IP属地:江苏

来自Android客户端8楼2018-02-28 09:48

**盒子党

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2018-02-28 12:52

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这旁边是不是有个海门自行车训练基地

来自Android客户端10楼2018-02-28 13:04

我看过gcn有这种训练方法，称为偷懒训练法

IP属地:广西

来自Android客户端11楼2018-02-28 13:12

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冲刺功率多少

IP属地:安徽

12楼2018-02-28 16:07

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当当这样练没有意义的，比赛情况多变，需要卡位，拉扯，终点冲刺人又多，50的速度只是终点前5公里的拉扯速度。

来自Android客户端13楼2018-02-28 17:46

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冲了几秒

来自iPhone客户端14楼2018-02-28 20:20

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厉害了

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2018-02-28 20:27

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