我节食减肥第6天了，一天吃的比一天少，今天散步加跑步1小时，但是今天就不怎么感觉到饿了，是怎么回事，好像我这6天都没感觉怎么饿过_节食减肥吧

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我节食减肥第6天了，一天吃的比一天少，今天散步加跑步1小时，但是今天就不怎么感觉到饿了，是怎么回事，好像我这6天都没感觉怎么饿过，节食第一天低热量的东西还是吃的不少～

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-02-25 21:33回复

平台期吧

来自Android客户端2楼2018-02-25 22:06

节食的话身体以为闹饥荒会尽量少消耗热量

来自Android客户端3楼2018-02-25 22:06

我也在减肥开了记录贴可以去看看一起瘦呀

来自Android客户端4楼2018-02-25 22:06

前天东西吃少，但偷吃了4颗糖，运动1小时，才减了0.7斤。昨天一天没吃，喝了蜂蜜水，散步1小时，才减了0.8斤，没之前瘦的快了

来自Android客户端5楼2018-02-26 10:28

千万不要节食胖是身体新陈代谢的慢我以前也胖还是生活宝宝之后的胖肚子

来自Android客户端6楼2018-11-01 14:09

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