一月十天：来月信第三天，心情极度不好，每次有点进展月信就来了，身体状态又差了。这次天冷，肚子又疼，窝在床上不想动。脸明显觉得又僵了许多。心里难受得没办法，失声痛哭。哭也解决不了问题，哭完起来接着艾炙。贴吧上的经验炙合谷，半月后都好了。距上次重炙合谷也半月了，每次炙的时候，确实能感到嘴部的控制力在加强，可是我的脸怎么还是没动静呢？
反思：有不舒服一定要去医院，其实从8月底开始胃就一直不好。十月中开始痔疮就犯了，这次内热似乎很严重，但是自己一直放点药拖着。一直拖到立冬晚去跑了一次步受风，可能胃经的虚弱及大肠经的邪热交杂，就面瘫了。如果时间可以重回，我一定请假去医院，而不是拖一天拖一天，导致这么糟心的后果。

一月半：没变化中煎熬着，去医院治疗，把肌电图的费用交了。
一月16天：在菩萨前硬币询问，又拿了十幅正容汤。
一月17天：天气变暖，脸似乎好过了点，看左眉峰似乎能动点，但是呢，也可能是在右眉峰的拉扯下才动的。晚上想了一个过去一直不敢想的问题，那就是：最坏的结果是什么？一直不好，似乎也不能因此就不活了吧，还是会接受并活下去的。
一月18天：昨晚又用胶布贴脸，半夜痒似乎挠了两次，想着，痒即血脉在复苏，应是好事。早起吃饭，吃苦味芥菜，能在手推着脸的情况下用左边牙吃了小半盘菜，左颊还是会留菜，但必竟是改善吧。

一月19天，今天去做肌电图，6点多起床，8点15分到达目的地，出电梯后跑步至登记处，我是肌电图第四名，我看大屏时，第一名已经做完，也就是第一名花了十几分钟而已，第二名花了近一小时，第三名进去后，我很紧张，看手机也不能转移注意力，又去上次厕所。哎，接受判决吧，不管是什么。真正进去时，居然也只花了十多分钟。医生先把贴片贴在右面，把刺激针贴在右耳下，感觉到了很轻微的针刺，象人拿放血针敲击似的，然后同样的换到左边，只是这次，左耳下感觉灵敏多了，也就是疼多了。然后医生打出曲线图，医生认为一个多月时间还短（意思是我还有希望？不明确），要坚持做针灸，靠自己难好。这话安抚了我摇摆不定的心，继续努力坚持治疗吧。

一月20天，恶梦成真，肌电图报告出来了，左侧完全没信号，不是百分之多少，而是为0。医生说要接着治疗，时间可能3到6个月，如果治到两个多月时能动就快了。意思是也有可能还是不动？虽然想着接受最坏结果，但是还是觉得是睛天霹雳。

一月21-24天，难过不能自拔，不时流泪。发了朋友圈，亲友的关心开解让我好过多了，也很感动。感谢关心我的同事，亲人，朋友。收到的信息让我开始思考，我这可能就是中风，应当按中风治疗，开始吃牵正散，好在正容汤也就两付了。

1月25-28天，最伤心难过的日子过去了，得想办法啊，一条后路已断（查出孙先生原来的地方现在是一个浙商会馆，还不对外开放，以孙先生的神针，这样的结局才是正常的啊！）思考再三，自救途径有：早晚熏蒸，再加站桩，仍然有空艾炙，加服牵正散。熏蒸还是有点反应的，中间时不时感觉脸上的不同区域感觉不同，左嘴还有风的针刺感。站桩看了武国忠的视频，结合以前的资料，真切的感觉到了怎样激活三阳经，抓趾和腿外撑都是方法，前后晃和转圈晃都是方法。知道了这个原理，坐着站桩也好理解了。发愿每早早起站桩，实在站不下去就坐着继续。每天尽量四次，每次20-55分钟。元旦先生放假，陪伴我去了医院，折腾了五六个小时，很是感谢。

59-60天，现在最想的是别人的站柱治病经验，这个资料很少，只有一本书《**绽放生命奇迹》，虽然有点贵，还是买了。期待明日收到，看看别人是怎么战胜病痛的。继续站桩，有些反应如哈欠，流泪，今天坐着看喜剧时练，左边腿侧后一时冰凉一片，持续了一小会儿，有点奇怪。今天气温降了，但是感觉还好，不是前段时间一降温脸就僵了，看来有点进步？

从元旦开始站桩，已经两周（发病66天）了，每当不想站的时候，就问自己，你还有什么更重要的事要做吗？答：没有。现在还有什么比站桩恢复健康更重要的事呢。更何况现在，也没有什么其他办法啦，站桩是唯一的希望。所以有时也问，你是选择恢复健康，还是就这样残废走向死亡？简称，选择生，还是选择死？那还有什么好说的，起来站桩吧。

站桩以后，做了几个很有意思的梦，第一周，梦见了人事总务部长和同事小妹，只是小妹坐得离我比较远。醒后心想，这是不是说我能回去，只是还要等段时间了呢。第二周有天，梦见去泰国旅游，在一条街上很黑，抓着一个人胳膊走，然后换了个镜头，这个人开个大卡车我坐在后面，他后背上有些乐事薯片这样的零食，车一颠簸，零食滑下去，我大叫别压住零食，这人吓得站起来，视线被挡，撞上一面玻璃窗，玻璃碎了，然后镜头再换：导游来和我说，由于这事，我要在泰国留段时间，等这事处理。醒了心想，这人就是我心的代表，被我意折腾，为了点极小的事，导致脸面（玻璃）坏了？处理玻璃应该不是什么大事，预示着我虽然现在羁留（生病），但终归能处理好回国？第三梦，梦见一美丽姑娘，站在高台上探身出台四处张望很危险，我很担心她。然后镜头切换，到姑娘的家里，家里好象在一个破窑洞，条件很差。难道这是我的心神，表明心神住的地方即我的心脏不太好，但心还在计划这计划那四处张望？
生病以后，总在考虑，为什么会这样，为什么一年多来我在健身房锻炼，好象身体看着精神很好，但还是如此脆弱？这次生病感觉象挨了当头一棒。看了《**绽放生命奇迹》后，对作者跑步的愉快感觉非常认可，但是也许并不是什么人都适合这种锻炼方式，比如我，这种先天禀赋体弱之人。也许这次生病，就是菩萨的当头棒喝，非如此，怎么可能我有时间静下心来，体会身体的状况呢？非如此，怎么可能重新考虑锻炼/生活的方向呢？

站桩三周了，最开始流泪好多，哈欠多，慢慢的，还是有好多哈欠，但是流泪没那么多了。去花都湖站了两次，外面站着确实还是很舒服的。有天晚上，一个哈欠之后，忽然觉得左右脸感觉差不多了，那种明显的差异感只剩下一丁丁点了。这应该是进步吧，虽然没动，但是气的感觉比以前好多了。气至血至，神经也会更有营养，加油！今天看有篇微信，决定养只小狗，让家里增加点生气。另外，不知是不是站桩的原因，晚上觉得很热，为了对付三九天拿出的厚被子，居然热得睡不着，另外从本周开始大便成型了。

站桩第四周了，小狗已到家，是只婴儿狗，胆小得不得了。但是长得很可爱，尤其是跑起来的样子。本周出现了极好的现象，在站桩中，突然觉得自己可以微笑了，下桩后对着镜了看，真的能动一点点了，微笑时，左嘴角能绷住了。另外，本周把上下午的锻炼取消或减少了一次，把重点放在早晚，尤其是早上。本周发愿早起，订闹钟6:20，允许拖10分钟再起。恢复前炼两节*45分钟。这样上班后，也能锻炼一节。这么多年来，从未养成早起的习惯，确实有困难，有时不想起的时候，就还问自己，选择生，还是选择死？

站桩第五周，脸部能动肌肉面积增加，龇牙有一点进步，眼仍然闭不紧。但是桩中闭眼感觉顺畅很多。本周出现很多问题，最重要的是好象不会站了，站着总觉得各种不正常，而且自己觉得正当的姿势，睁眼一看，右面脚总是站的前一些，而且右撇。还有就是早上站几分钟，就要大便，不站的话会一直到十点或午后。一年最冷的时候就是现在了，最高温度少于7度，而且下雨。也许是天气的影响，最近大便又不怎么成型了。经过一周的调整，感觉也许最重要的是保持放松站下去，晃大点也行，左右晃也行，这也许就是歌诀中说的“师法当遵守，不可太拘泥”吧。这样调整后，时不时的又会猛流泪和打哈欠啦。周末时，感觉脸靠耳一侧从额到下巴有一寸宽的半圆环区域还是很木，不能使唤。

2月3日，站桩第六周，又来例假了。如每次来一样，状态会下降一些，但是过后还是会回升，然后根据治疗及其他锻炼继续改善。最近的变化是，可能脸部开始改善了，白天及晚上的站桩时间没那么多了也不固定了，当然家人放假，家里也事多。没办法，再次提前早起时间，先改到5:50，再改到5:45，这样早上的时间就更有保证些。大便并不是每次早上站会桩就会反应了。另外，感觉自己站桩晃悠的时候，更喜欢或更方便的是左右晃，前后晃站不稳。但是武国忠老师说的可是前后晃。考虑考虑，决定晃着很舒服就先左右晃，在锻炼中慢慢增加前后晃的时间。可能就我目前的情况，前面是脾胃经，后面是膀胱经，应当这三条经很弱所以前后站不稳（无力）,而左右是肝胆，肾经，相对好一些。改善非一朝一夕之功，所以还要努力啊。

过春节这几天可能是喝酒或者呢是吃的太多或者前几天医生放假没有治疗，从除夕到初三，感觉到脸部情况，有点变差。想着年已算过了，着急的用艾灸又开始连续炙，过了几天才开始好一点。唉，春节真是累呀！一方面要准备大家的吃喝，收拾家务，另外一方面还要开车走亲友，照顾喝醉的家人。大家真不把我当一个病人。艾炙，站桩练功的时间被大大的压缩。真是有点苦恼。