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【开贴】,立志做一名暴食的瘦子!

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有人要看么


IP属地:山东1楼2018-01-13 14:56回复
    纯粹想写一下自己的经历呀,好啦废话不多说,开始吧


    IP属地:山东2楼2018-01-13 14:58
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      其实我在大一之前一直都是一个小胖子哇,全身都肉嘟嘟的那种,但是脸还算长的比较可爱,只能算是比较可爱.... 直到到了大学还是没有什么感觉,虽然在学校看到那种瘦瘦的美女也会感叹,好漂亮哇!但就是没有联系到自己的胖!原谅我就是胖的这么自信哈哈
      那时候一天三顿,定时定点,一顿不落,直到肚子有撑的感觉才觉得自己是吃饱了,晚饭一个煎饼果子对我来说简直就是小餐~~
      此处没有图片


      IP属地:山东3楼2018-01-13 15:11
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        接着写我崛起的一段时间吧,大概是大二的暑假,我决心崛起了,也不知道咋回事就突然觉悟了,(可能是我想找个对象了)那时候每天傍晚不吃饭去操场跑圈,一晚上能跑5,6圈的样子,然后再半个小时拉伸,这样坚持了有半个月多吧,我差不多就已经不到110斤了(忘说了我之前115-120斤),当然啦不光是晚上不吃饭,早上和中午的饭量也严格控制了,早上基本就是粥+鸡蛋,中午就是一两份菜+米饭,米饭一般就吃一半,晚上要是实在饿了就喝茶,各种茶,换着喝,或者看吃播,我一直是住上铺,坚持不下床,因为我觉得下床就会馋哈哈哈,我就坐在床上看别人吃,那种馋加饿的感觉现在想想还是有种自虐的快感 哈哈哈 ,忽然觉得自己有点变态
        本楼依然没有照片


        IP属地:山东6楼2018-01-13 15:26
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          大伙都来听故事呀


          来自Android客户端7楼2018-01-13 15:50
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            然后然后然后!可想而知,我撑不住了,在暑假快要回家之际我们宿舍来了个聚餐我觉得我的暴食之路就是这么开始的
            我都不知道我吃了多少!烧烤!啤酒!冰激凌!KTV通宵一晚上零食!!
            真觉得那时候应该留下照片!简直感觉打开了美食的大门!
            觉得 矮?这个好好吃?那个怎么也这么好吃?矮?我现在不是瘦点了么?我的胃不是也应该缩小一点了么,怎么还是没吃饱? 恩!我觉得可以再吃点!
            我觉得没有照片可能就没有人看了
            but!!!
            就不发


            IP属地:山东9楼2018-01-13 15:56
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              在看呢


              IP属地:山东来自Android客户端10楼2018-01-13 16:45
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                继续


                IP属地:四川来自Android客户端11楼2018-01-13 17:15
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                  在看


                  来自Android客户端12楼2018-01-13 17:29
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                    继续继续~ 宿舍聚餐暴食之后回家几天都没敢称体重,但是还是在控制饮食,感觉一次大暴食之后也没有多想再吃高热量的食物,所以饮食控制也没有太痛苦,再后来我就走上了运动这条路.(额....这么说好像太没有戏剧性了多不对,好像应该马上开始说的我暴食之路哈哈哈)
                    但是还是想说一说我这一段瘦子的经历
                    那时候暑假在家 ,每天都记录自己的饮食,就在薄荷上,热量记录,然后每天称体重,下午在四五点最饿的时候做薄荷上的健身操,当然也不吃晚饭,顶多吃些水果,一次也就30分钟左右,然后稍微拉伸,整个过程简单粗暴,衣服也基本是湿透了,现在想想那时候也是挺拼的(难道我想变美找对象的心就那么迫切么
                    再加上暑假给小朋友代课,所以三餐中间吃零食的机会也没有那么多啦
                    那时候最瘦92斤吧(我167cm)
                    那时候减肥已经到了一种疯狂地步
                    晒一张差不多是那时候的午餐吧


                    IP属地:山东13楼2018-01-14 09:22
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                      其实我不是一开始就目标明确的踏上了运动减肥这条路,女孩子肯定刚开始肯定都会有些“歪脑筋”,我也有过,并且去施行了,而且被忽悠了.... 这是一段不太好的经历我觉得,也不太想传授给你们,总之你们记住“走正道”就好,不要相信什么快速减肥或者减肥药什么的,不通过饮食+运动的减肥都是耍流氓!!!而且是耍臭流氓!!


                      IP属地:山东14楼2018-01-14 09:31
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                        那段时间感觉整个人都自信了,有人会说我好瘦之类的话了,衣服的尺码也一下子到了S,有时候S还会肥,但是XS衣服就小了,就是这么自信!感觉自己简直就是个小仙女,走路都带风!哈哈哈
                        暑假结束之后回到学校,舍友们都惊呆了,见我的第一句话都是,你怎么这么瘦!(看来我之前确实挺胖的) 但心里还是各种偷着乐的


                        IP属地:山东15楼2018-01-14 09:40
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                          还忘说了 那个暑假我确实找到了男朋友


                          IP属地:山东16楼2018-01-14 09:42
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                            然后呢


                            来自Android客户端18楼2018-01-14 10:50
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                              继续继续吧
                              我觉的男朋友或许也是我暴食的源头(希望他不会看见),暑假回学校后,我就决定崛起了,找了个实习单位开始想学点东西,也自己开始租房子住在外面了,临走的时候,舍友们恋恋不舍的还叮嘱我要好好吃饭不能再瘦了,现在想想还是那么暖心呐


                              IP属地:山东19楼2018-01-15 13:57
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