问一下跨栏的问题【田径吧】_百度贴吧

02月03日漏签0天

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问一下跨栏的问题

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刚练跨栏没多长时间，右腿攻栏但是每次跨的时候起来的都是右手（顺边），怎么改。

送TA礼物

1楼2017-12-30 11:43回复

就是这样右腿攻栏，右手也跟着上来，然后朝着红色箭头的方向甩，我落地的时候右胳膊正好打到身上，速度就没了，这个怎么改。谢谢

2楼2017-12-30 12:02

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