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跑步的时候脚后跟疼，怎么才能消除

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跑步的时候脚后跟疼，怎么才能消除
IP属地:广东来自Android客户端1楼2017-12-13 11:10回复
    和我一样足底筋膜炎了
    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2017-12-13 11:13
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      休息加按摩
      IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2017-12-13 11:13
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        足底筋膜炎……撕裂痛就是韧带不够长……其他痛就不懂了……停跑！养好！以后少跑！甚至换运动！
        来自Android客户端5楼2018-10-08 15:08
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