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神意出体(李虎)当自身有了“各个关节能在身体中如球游盘”的功

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神意出体(李虎)
当自身有了“各个关节能在身体中如球游盘”的功能后,就知道了什么是动静与松紧了,也就是具备了整体活力了,但这还达不到技击的全面素质条件的要求。
王芗斋老先生曾曰:离开己身无物可求,执着己身永无是处。又曰:自身已具备,须向身外求。为了内外合一,身外也要具备力量,故而要“神意出体”。
所谓“神意出体”,就是自身活力放大。要以身外空气作为整体的依靠力量,即空气为“大盘”,整体为“滚球”。有弹性的空气大盘与整体滚球之间,要有即排斥又吸引的磁性存在,以整体滚球与对方相钩挂而粘连,形成合而不一的一个组合,这个组合在空气大盘中游刃有余,形成技击模式。我的整体滚球,是以后背一侧与空气大盘相粘连的,是钩挂在一起的,如背靠大网,又似舟荡“立海”,弹性如如,所谓“一心三观”、“一心多用”者是。




来自Android客户端1楼2017-12-07 17:40回复
    关于《劲力的运载》
    所谓“劲力”,就是“意动”。意动,要在形动的基础上进行,也就是说意动的练习应在初步功夫上身后,行为动作基本到位,明劲已出的基础上才能进行,否则很容易失去形体基础。在初步功夫上身后,要静下心来,依据最主要动作模式,寻找意动助推和蓄能方式,促使身体各部运动高度地协调统一,并加以固化;由简至繁,逐步深化,直至全面掌握。意动的宗旨是“有意识的练习,无意识的应用”。(河北李虎)


    来自Android客户端2楼2017-12-07 20:18
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