戒色吧 关注:6,952,071贴子:95,992,602

回复:今天早上我撸了晚上还想撸怎么办。救救我吧😊

只看楼主收藏回复

男人知耻而后勇。希望总会有,看你怎么走。你上百度查询戒色七步曲,每天去落实,并学习戒色知识,相信有意外的收获


来自iPhone客户端139楼2017-11-13 17:04
回复
    去看看《走向光明》吧,现在它可以帮助你,作者也像你一样手淫频繁,最后也戒除了,真的去看看吧!还有:你现在阴虚阳亢,虚则亢,要想办法让自己清静下来,肉、五辛、酒都暂时别吃,还有要滋阴:牛奶等。后面的理论是我的经验教训,如有不到之处还请见谅!


    IP属地:广东来自Android客户端140楼2017-11-13 17:07
    回复
      痛苦出戒者,如果不好好戒色,只有等痛苦来惩罚你了。


      来自Android客户端141楼2017-11-13 17:08
      回复
        师兄,86的飘过!加油,静下来学习戒色文章!一定要下勇猛心,不然没事能帮你的,戒色最终还是靠自己!相信你会戒色成功的加油


        来自Android客户端146楼2017-11-13 17:25
        回复
          转移注意力


          IP属地:上海来自Android客户端147楼2017-11-13 17:35
          回复
            性盛致灾,割以永治


            IP属地:广东来自Android客户端148楼2017-11-13 17:38
            回复
              加油


              来自Android客户端149楼2017-11-13 17:39
              回复
                你好,戒色不是靠意志力,靠强忍着不撸,靠强戒盲戒,否则注定失败。在彻底断除一切黄源远离一切色情信息的基础上,要坚持去精品区学习戒色文章,多去学习戒为良药,多思考多感悟做笔记不断的提升觉悟,唯有觉悟才能降服心魔,觉悟达到了自然就能戒除的。戒色就是一个不断提升觉悟的一个过程。加油!


                来自Android客户端150楼2017-11-13 17:39
                回复
                  楼主,回头是岸,多运动,先压制住自己,念佛也好,不要再破了,适当运动,多养生,不要等到症状爆发


                  IP属地:广东来自Android客户端151楼2017-11-13 17:41
                  回复
                    加油!认真读我下面的这段话,如果你连这点毅力都没有那就只能在这个破戒圈里循环。下面几点好好看,真的对你有帮助!1.过去并不等于将来,你从哪里来并不重要,重要的是你要往哪里去!能改变我们的,只有我们自己而已。命由我作,境随心转,只要肯努力,肯行动,我们的境遇就一定会改善!怕就怕你只喊口号不做事!那谁也帮不了你!还有,学习戒色文章至关重要,因为只有觉悟才能降伏心魔!当我们觉悟上去了,到时怕是想撸都不敢撸、不愿撸,这就是觉悟的作用!我们什么都不怕,唯一怕的是自己先缴械投降!戒色没有一劳永逸的方法,有的是每天的坚持每天的觉悟每天的警惕!苦心人天不负,三千越甲可吞吴!!!还有给你推荐一下固肾功,对遗精和恢复都有帮助。2.如果破戒了,就重新调整状态,不要闷闷不乐的,不开心怎么戒都没用,要知道你为什么会破,总结经验,破戒不可怕,可怕在你不吸收经验,看黄必破是血的定理。3.每次欲望来的时候,要立刻断念,念佛号也许,很有作用,比南无阿弥陀佛,人多的时候不好意思念在心里念也行,心里要永远有一个佛字在!行善有利恢复和去欲望4.多运动,运动一定要,动则生阳,如果戒色期间熬夜了,不管睡多久,在阳气生发的时候起来走走运动,阳气生发在五点开始,运动前空腹,吃东西运动会伤肠胃,运动完后再吃饭,困的话下午再睡个回笼觉,肾阴虚的睡觉就要注意,被子不要盖太多,还有不要穿着鞋睡5.对于大街上的美女不要看,坚决不能看,第一眼都不要看,看了,你就输了,心魔是无处不在的,看了你就会起淫心,有欲望,就想撸,就会开始yy,所以坚决不能看!6.也可以吃点补品,但记住,要合适和适当,西药的就少吃点,多吃无益,最后,只要下定决心,戒色一定可以成功的,加油!相信自己,一定可以,写了这么多,不要辜负我一片好心!不要等到肾虚,阳痿早泄,前列腺炎,掉发时再戒已经就难了,换季时期到了,可以问中医吃点补补.


                    IP属地:广东来自Android客户端152楼2017-11-13 17:42
                    回复
                      加油!


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端154楼2017-11-13 17:51
                      回复
                        加油


                        IP属地:安徽来自Android客户端155楼2017-11-13 18:02
                        回复
                          断念!!!


                          IP属地:河北来自Android客户端156楼2017-11-13 18:05
                          回复
                            我要戒


                            来自Android客户端159楼2017-11-13 18:18
                            回复