读《遇见未知的自己》有感：
《遇见未知的自己》是由台湾作家张德芬所作，是一部身心灵小说，讲述如何平衡自己的心态，感受生命的变化，表达生命成长的蓝图，使人受益匪浅。
其中有这样一段：如果一个人充满了快乐，正面的思想，那么好的人，事，物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观，愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事情发生在他身上。
类似某种气场，有些人一见如故，有些人莫名就是不想靠近他，小动物本能般的直觉。 温暖，值得依赖，能干，这些正面力量总是下意识的体现在你的每一件小事情里。
这就是我们所追求的快乐法则，如何正确应对不开心的人或事，处理身边的小事和最喜欢的一切。
这本书以一个生活失意的女人“若菱”为主人公，讲述了她从迷惘逐渐走入身心灵综合体发挥的过程。重新认识了人生，世界，灵性，爱，喜悦，和平，整我，身体，情绪，思想，若菱最后改变了自己，也改变了身边的其他人。由若菱的状况，我们可以看到自己的影子，那失意难以抒发的愤懑，那惨遭冷漠的无奈，那对未来前途的迷惘，可巧的是，若菱遇见了老人，那个帮她度过难关，帮她适应生活的老人。正如我们读《遇见未知的自己》这本书一样，可以帮助我们脱离漂泊不定的苦海，帮助我们找回真我，完善自己，对未来的探索有了新的希望。
在这本书里，老人将人生比做马车，马车的构造和质量，代表我们的命，代表我们的表意识，我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但是实际上，很多时候身不由己，而马车夫就是我们的潜意识，乘客是我们的真我。我们需要利用瑜伽与呼吸来重新和身体连结。通过身体进入心灵，会有意想不到的收获。最后，我们要学好自己的功课，定静、而后观照我们的思想、臣服于现有的情绪、联结潜意识和真我，破除人生模式，破除不幸的命运。
《遇见未知的自己》是由台湾作家张德芬所作，是一部身心灵小说，讲述如何平衡自己的心态，感受生命的变化，表达生命成长的蓝图，使人受益匪浅。
其中有这样一段：如果一个人充满了快乐，正面的思想，那么好的人，事，物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观，愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事情发生在他身上。
类似某种气场，有些人一见如故，有些人莫名就是不想靠近他，小动物本能般的直觉。 温暖，值得依赖，能干，这些正面力量总是下意识的体现在你的每一件小事情里。
这就是我们所追求的快乐法则，如何正确应对不开心的人或事，处理身边的小事和最喜欢的一切。
这本书以一个生活失意的女人“若菱”为主人公，讲述了她从迷惘逐渐走入身心灵综合体发挥的过程。重新认识了人生，世界，灵性，爱，喜悦，和平，整我，身体，情绪，思想，若菱最后改变了自己，也改变了身边的其他人。由若菱的状况，我们可以看到自己的影子，那失意难以抒发的愤懑，那惨遭冷漠的无奈，那对未来前途的迷惘，可巧的是，若菱遇见了老人，那个帮她度过难关，帮她适应生活的老人。正如我们读《遇见未知的自己》这本书一样，可以帮助我们脱离漂泊不定的苦海，帮助我们找回真我，完善自己，对未来的探索有了新的希望。
在这本书里，老人将人生比做马车，马车的构造和质量，代表我们的命，代表我们的表意识，我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但是实际上，很多时候身不由己，而马车夫就是我们的潜意识，乘客是我们的真我。我们需要利用瑜伽与呼吸来重新和身体连结。通过身体进入心灵，会有意想不到的收获。最后，我们要学好自己的功课，定静、而后观照我们的思想、臣服于现有的情绪、联结潜意识和真我，破除人生模式，破除不幸的命运。
