很多人都质疑太极拳能不能打，其实说能打不能打都行，关键是练太极拳的人，太极拳的本身作用有哪些，提高大脑反应能力，强健身体，太极劲，已柔克刚的套路，太极拳本身的攻击力其实的确没有散打厉害，但是如果两个人格斗，比如A先生练了散打，B先生练了散打同时也每天练太极，那一定是B先生赢。用太极方法去使用散打效果会更好，外加练太极能提高其他锻炼的效果