加油，多学习

加油

摘自百度戒色吧[bq03]
【戒色】
现在有两条路，你会怎么选择？
①欲望出现→看黄→破戒→忏悔→欲望熄灭→欲望出现→看黄→破戒……（恶性循环）
②欲望出现→看戒色文章/看戒色视频/锻炼→欲望熄灭→欲望出现→看戒色文章/看戒色视频/锻炼→欲望熄灭……（良性循环）
戒色不是一个一劳永逸的事，而是不断与欲望作斗争的过程。
不要妄想一下子就可以戒色成功，而是要学会一次次战胜自己的欲望。
能战胜自己的欲望一天，就成功地戒了一天，能战胜自己的欲望一年，就成功地戒了一年，能战胜自己的欲望一辈子，就成功的戒了一辈子。
加油！希望对你有帮助！随手复制转帮助别人。

戒色成功的核心是靠修心和断念

转发，老中医一语道破，慢性前列腺炎的看看吧
本人7年SY，看了这贴忍不住转发
全文重点
前列腺就是个X器官（头一次听说）你一想那事它就马上工作，它现在出毛病了，你叫它歇过来不就好了（经典）！
“养肾就是养精，你精足了就养肾了”
你精都没了肾能不亏？肾气不足就容易阳痿。你老想那事最伤肾气。
以下是原帖内容
本文受人之托，帮他发的他没贴吧号.
本人有11年的SY，总上H网不能自拔。后来在观音菩萨像前发誓不看了，之后虽然不看A片了但仍然SY。前一阵SY过度前列腺炎发作，撒尿不畅分叉。有时必须蹲下才能撒出来。上医院一照片子，前列腺5.3 ×3.5，吃了三月的中医花了2000多元，但还是不成，还是分叉。大夫就说不能久坐不能吃辣，不能抽烟喝酒，都不说重点的。其实他们都知道，为了赚钱都不说。
期间因为长期SY，早泄的也挺厉害。SY时没勃起就S精（不是射，是流）特别担心。又在网上看的什么治疗早x的方法(蠢！)什么停顿再刺激，提高刺激阀什么的。结果不弄还好，按这个方法不光前列腺炎更厉害了，连输尿管也开始痛，一撒尿火烧火燎的，害人啊。我怀疑这都是黑心大夫怕你不得病编的馊招。
之后又去医院治。这次找的全国老专家，我妈早晨4点去排的队，惭愧啊。一礼拜就坐一天诊，一上午就出10个号。下午挂就是专家号300元。电视上介绍他的医术基本就能起死回生了。先不说医术，我更佩服他的医德。在现今的社会大夫能真看病跟你说真话的已经不多了，更别再说人家能把病根都告诉你。这可能跟我求观音菩萨帮我治病有关。人家看了片子，号完脉，说刚28岁怎么阳虚的这么厉害，手都颤。问结婚了吗？我说没有。 问，有女朋友吗？我听话茬多少明白点儿，就豁出去了，叫我妈出去，心想说实话吧，我可不想再白花2000多了。这里说一下，我因为身体不好，老想躺着，没法儿连续工作一天，治病的钱是家里出的。我家不富裕父母退休，我知道大家一定在骂我。这么多年看片SY弄的我一点儿志气都没了，我有时真想死了得了。
我就告诉他，我常年看片SY。我求老中医帮帮我，告诉他家里的情况还有阳痿早泄的症状，都快哭了，问老中医还有救没有，我还没结婚，就怕阳痿。也跟他说了治不好不治了。别的大夫谁管你呢，老中医发了慈悲心，跟我说了如下的话：说吃药只能调理，你得戒SY。从脉象看还不到阳W的份，戒了SY，不能看乱七八糟的，连想都不能想。
我说：不是说前列腺炎要定期SY排除发炎的前列腺液吗？
老中医听了我的话显得有点儿气愤说：谁说的前列腺液非SY才能排出去？它自己能排到尿道里去，非得SY？多喝水不就得了！！！！下面重点！！！！！！！！！
他说：前列腺就是个X器官（头一次听说）你一想那事它就马上工作，它现在出毛病了，你叫它歇过来不就好了（经典）！
你这还不算厉害的，有一个病人，一和女的说话就漏精。你老刺激它，它老在工作没歇的时候，能不发炎？能不增大? 就像老喝酒的 喝出肝炎了，你不喝了不就完了？让它慢慢恢复不就好了？一刺激它又发炎了，又增大了，什么时候能好？
我又问他阳W的事，他说的更狠。说你要再SY以后连要小孩都成问题。他说了一句我记一辈子的话！！！经典啊！！！！！他说：“养肾就是养精，你精足了就养肾了”！！！！
你精都没了肾能不亏？肾气不足就容易阳痿。你老想那事最伤肾气。
由于他还有病人就没多聊，最后也没开药。听了他的话我心里有底儿了，临出门时一再谢谢他。他最后半开玩笑的说：小伙子不能想那事儿了啊，想可就好不了。
至今只一个星期，我脑中不敢出现意Y的画面，这在从前根本不可能。现在知道了完全能做到。戒意Y一个星期，现在撒尿分叉的症状好多了。
老中医的几句话彻底救了我啊！
我一天转发100次，帮助10个吧友明白，有一个吧友也转发，帮助更多的吧友明白根源问题，这就够了
只有戒色可以救你 只有你自己才能自己救自己下载喜玛朗雅 听戒为良药 白天67点中起来 晚上10点左右睡觉 千万别懒 坚持出门散步 那个时候的太阳事最具有阳气的 想恢复想有正气必须要有阳气 前一个月要静养 千万别出大汉！比如散步一天三次 打坐 站桩。每天坚持 你的习惯就自然而然的改变过来了接着就是改变生活 改变命运 切记 别破戒 别意淫 别久坐 别熬夜 别喝酒

加油努力

楼主走对了第一步，但后面的路也要走对。一定要学习戒色知识才能提高戒色觉悟。
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首先学习《戒为良药》里面讲了很多关于戒色、养生等方面的知识，认真、耐心、反复多次学习并要做好笔记你就会明白很多。每天至少看一季，並做筆記，這兩點至關重要。
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戒色是一项系统工程，戒色不只是戒撸而已，还要戒掉所有不良习惯和不良行为，并培养养成良好习惯。
。
愿您越戒越好尽早脱离邪淫苦海。

一般今天就破了

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