遗精问题
麻烦各位大哥帮我分析下我是什么情况遗精、该怎么办、我戒色一个多月没有看黄没有意淫没有吃辣的、每天早上慢跑半个小时、固肾功400个、深蹲30个铁板桥5分钟。中午固肾功100个、晚上固肾功200个、俯卧撑60、仰卧起坐60、铁板桥5分钟。遗精的时候在12点、有时3-4点.、很烦恼、。红色代表遗精

麻烦各位大哥帮我分析下我是什么情况遗精、该怎么办、我戒色一个多月没有看黄没有意淫没有吃辣的、每天早上慢跑半个小时、固肾功400个、深蹲30个铁板桥5分钟。中午固肾功100个、晚上固肾功200个、俯卧撑60、仰卧起坐60、铁板桥5分钟。遗精的时候在12点、有时3-4点.、很烦恼、。红色代表遗精

