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2017年9⃣️🈷️9⃣️日开

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2017年9⃣️🈷️9⃣️日开始-----9🈷️18日 绝食大作战！！！come on


IP属地:吉林来自iPhone客户端1楼2017-09-08 21:53回复
    165体重125斤，有一起的微信互相鼓励哈
    IP属地:吉林来自iPhone客户端2楼2017-09-08 21:54
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      第一天
      来自iPhone客户端3楼2017-09-09 01:22
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        第一天，为了达成2000饮水目标，早上起来狂喝水，去了N次卫生间。坚持就是胜利。come on 。下午来杯黑咖
        IP属地:吉林来自iPhone客户端4楼2017-09-09 12:10
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          第二天 早上500水，学英语一天，下午一杯黑咖，时间应该过的很快吧，加油
          IP属地:吉林来自iPhone客户端5楼2017-09-10 08:13
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            我今天第一天
            来自iPhone客户端6楼2017-09-10 22:17
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              第三天 早上健身跑步1h，中午纤30一包，喝了150ml蔬菜汤，晚上要去吃大餐✌️
              IP属地:吉林来自iPhone客户端7楼2017-09-11 15:50
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                楼楼一起吧。微信监督吧
                来自Android客户端8楼2017-09-11 16:34
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                  第四天 昨晚吃了很多，还喝了超贵的红酒，因为第一次吃纤30，回来上了两次厕所，🍷等于没吃、没喝，没有负罪感入睡，早起跑步1h 还是500kcal，然后肱二头肌推举20分钟，早上没吃，中午喝了100ml菠菜蛋汤，下午吃个燕麦坚果。喝水去咯
                  IP属地:吉林来自iPhone客户端9楼2017-09-12 13:18
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                    加油！
                    来自iPhone客户端10楼2017-09-12 17:04
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                      第三天
                      来自iPhone客户端11楼2017-09-13 05:54
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                        第四天 早上无氧30分 有痒快走40分钟 消耗350卡，吃了一个粗粮玉米饼，上午一杯黑咖，中午150ml酸辣汤，两小块豆腐干，下午一包燕麦坚果，医院参观走了无数步，晚上一杯黑咖，单位学英语，不能回家，到家就想吃。诱惑太多。come on
                        IP属地:吉林来自iPhone客户端12楼2017-09-13 17:16
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