导读：何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。
市场交易是混合物，从不同侧面可以看出一定的特点和规律，但难以用某种划一的公式或模型揭示全部波动，因此，要还原成几种规律性比较明显的波动，分别制定操作计划。这就是三种主要操作模式，分别在超短线、短线、中线上均可运用。这些操作模式可能都熟悉，但从理论上认识清晰，进而有准备地有选择地制定相应的操作计划，这就极大地减少盲目性和无谓的损失。
外汇市场还有一些特点，例如外汇可以是一个符号，不像股票有市盈率的约束，1：2是常见的，1：4也没有什么道理不能够出现，因此，外汇市场必然受到政府的干预。
操作计划是在充分认识市场的前提下寻找成功率高一些的交易机会的过程。下面总结制定交易计划的具体步骤：
第一步，分析当前市场的波动主要因素。
第二步，判断后期市场的行情性质，是上涨趋势、下跌趋势还是盘整趋势，在日内。4小时图、日线图、周线图尺度上都要进行这种判断。
第三步，列出后期消息和重要事件的时间序列，分析可能影响及当前预期。
第四步，根据行情性质，在三种操作模式中进行选择，并根据不同模式的特点安排交易时点的选择，了结时间的预定。
第五步，根据以上步骤确定几个操作方案，分别注明出现的标志、改变的标志、观察的要素预期盈利目标、止损位。
第六步，行情发展与预计的可能变化是否相符，不符的原因是什么，研究是否需要了结。
第七步，如果持仓过周末或假日，对周初开盘的风险进行评估。