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杠铃深蹲，左臂直接麻木，根本么有上重量，这是怎么样？

只看楼主收藏回复

我就背了一个空杆，然后左臂就直接发麻了，这是怎么回事儿啊？
1楼2017-08-29 17:17回复
    自己来顶顶顶
    3楼2017-08-29 17:35
    回复
      我也是 像压住血管一样
      IP属地:辽宁来自手机贴吧5楼2017-09-08 11:42
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        杠子放在斜方肌上，别放脖子上再试试
        IP属地:湖南来自iPhone客户端6楼2017-09-08 15:55
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