多年前在湖边站桩，突然从尾椎骨那里有一股能量往上冲，整个背就好像啪的一样被拉直了，整个人非常舒服，那个瞬间我意识到在那股能量发动之前我好像“入静”了，但后来没有坚持，
现在我腰椎间盘膨出，可以站桩调养吗？