当然是戒啊还能怎么办

要戒色成功必须坚持学习提高觉悟，把戒色文章这个思想武器捡起来，好好武装自己的头脑，不要一破戒就拿毅力说事，那样戒100年也戒不掉的。

戒色要从心里上改，思善，言善，行善，常存利人之心，常做利人之举，要每日晚上睡前忏悔你今天对不起的人，也要感恩帮助你的人，感恩世界，百善孝为先，父母是唯一，要好好孝顺父母，行善去恶，人生苦短几十年要用快乐与满足的眼光看待这个世界加油好好戒色

很简单很实用的一个戒淫法子，每天只需花上十分钟！真诚去做就可以走出怪圈！我亲身实践，现在已经超越二十天的怪圈了！好好收藏！感恩http://tieba.baidu.com/p/5270391577

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兄弟戒色要正确方法从脑海消除对美色的贪恋，不能只靠意志力强戒这样很难戒掉的，至戒靠德一定要有一个好的德行，兄弟可以加我给你分享戒色方法一起努力戒除邪淫

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“五毒月”的来由《印光大师 .挽救劫运篇.诫欲戒淫.保身节欲》，农历五月俗称毒月。端午为九毒日之首，农历五月俗称毒月。其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。其中，五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”;“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。农历五月，是最要注意的一个月份。能不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草…等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承