眼镜一大一小，戒吧，相信会好的，等你一百天再出视频也不迟。

12天就别发了 12个月再来 哥们 加油

加油！欲望大多吃素!多断念1 多看善书!多孝敬父 母!最后一点最重要。还有一点：举头三尺有神明，你没信仰不信鬼神别人没法管，但不要说正统信仰的不是，不要做毁谤侮辱鬼神的事，至少你可以敬鬼神而远之。

楼主很正能量继续加油坚持，向你学习，任何事都是积少成多的，我支持你。加油哦~！！！

加油

戒淫改命加油

加油

加油，戒色离不开行善，只有行善才能彻底改变我们，多看精品贴，你一定能戒掉的

加油加油。

加油

什么经？麻烦说一下

戒色战场10条纪律
1 戒色立场要坚定，不要看黄，不看擦边球内容，
2 面对诱惑，马上避开，视线马上转移，不要看第二眼。不要点击
3 苦练断念 必须在一秒内断除邪念
4 不要让自己陷入邪淫的回忆，不要试性功能和定力
5 必须保持高度警惕
6 不要让自己处于无聊状态，独处时要小心
7 不要赖床 不喝酒 不嫖娼
8 不要和邪友同流合污 不讲黄段子
9 不要骄傲 保持谦卑态度，多帮助新人
10 必须心态做到平和

看起来好多了，坚持，加油！另外希望你也把烟戒了！