戒总比不戒好，要多学戒色文章，做笔记，体悟。其他各自打游戏，熬夜，吃肉，自私，暴躁都要慢慢改正。加油，努力毕竟有希望，不努力只会越来越糟糕的

你破戒后不去反省，不去加强学习，不去加强修心，你还会继续在破戒怪圈循环的

加油！欲望大多吃素多断念多看善书多孝敬父母，最后一点最重要

那就重新开始吧！谢谢吧友还是一如既往的鼓励我！恩，多学习！

我来帮助你，戒色有方法的。
戒色最有效的方法就是大力行善，这是我自己的亲身经历。
戒撸戒的是什么？就是你内心的邪恶的思想，淫念没有了自然不会破戒了。
我已经行善一年多了，每天都规定自己做一定数量的善事，来充实自己的正能量，到现在为止，内心一点淫念都没有，都被浩然正气瓦解了，没有破过一次戒。也根本不想看黄。
所以，想要戒色成功，我建议你一定要多行善。

具体行善方法如下：
（1）多顶精品贴，让更多人看到受益。（2）多鼓励其他的吧友戒色。（3）多多宣传戒色吧，宣传sy的危害，劝人戒色，让更多人醒悟过来。可以扔微信漂流瓶，QQ漂流瓶宣传，还可以多助印戒邪淫善书《寿康宝鉴》。
一定要去试试，试过之后你就会坚定信心了，这个不难的。

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