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请各位前辈给我一点建议。谢谢了。

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视频来自：百度贴吧
IP属地:四川1楼2017-07-28 09:04回复
    感觉一副撸多了的感觉.
    IP属地:美国来自Android客户端2楼2017-07-28 09:40
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      看起来好虚
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2017-07-28 09:57
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        你怂了
        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2017-07-28 10:59
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          跳起来，往右前方跳
          IP属地:北京来自Android客户端6楼2017-07-28 11:18
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            哈哈
            来自Android客户端7楼2017-07-28 12:02
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              ？？？肾虚跳法？
              来自iPhone客户端8楼2017-07-28 13:14
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                软绵无力
                来自iPhone客户端9楼2017-07-28 13:49
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                  关于shove和popshoveit我早就想分享一下心得了，无奈手机太差，录像就会高温报警。
                  IP属地:湖南来自Android客户端10楼2017-07-28 13:51
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                    你的起跳姿势非常正确，但是起跳以后肩膀别甩散架了，就是架子不能散，不然不好看
                    IP属地:湖南来自Android客户端11楼2017-07-28 13:54
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                      然后这个动作核心在后脚，9成的力是往下走的，只有1分力往后，但是发力有些讲究，你这样太拖拉，要像寸劲一样，干脆下点
                      IP属地:湖南来自Android客户端12楼2017-07-28 13:55
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                        你可以先上单脚，把型做出来
                        IP属地:湖南来自Android客户端13楼2017-07-28 13:56
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                          等做熟练以后可以试试后脚给一点微微向前的发力，这样板起来会更平也更接近脚下，而不用横向跳那么远
                          IP属地:湖南来自Android客户端14楼2017-07-28 14:00
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                            boty的衣服？
                            IP属地:四川来自Android客户端19楼2017-07-29 18:53
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                              shovit?
                              来自Android客户端20楼2017-07-29 19:51
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