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请大师解惑！！！！！俯卧撑和引体可以天天做吧？

只看楼主收藏回复

例如 我今天纯练背 明天练腹肌 那明天再做俯卧撑（引体）会不会导致背部没有充分的休息
1楼2017-06-26 22:14回复

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