既然破戒了就从破戒中吸取教训想想自己为什么破戒每天破破戒戒有意思吗这次破戒了下载还要再戒干脆这次就不破戒多学习戒色文章提高戒色觉悟孝顺父母他很好正能量千万别连续破戒连续破戒是非常伤害身体的加油你一定能戒掉

怎么回事

加油，给自己信心

是啊，所以戒色一开始就要早睡早起，避免掉邪念上脑的时刻，现在脑子已经充满黄毒，要戒色必须通过学习戒色文章来净化思想，反复学习，就像洗衣服一样反复搓洗才可能干净。

师兄加油，努力戒除邪淫，感恩父母的养育之恩，每天坚持阅读戒色文章提高觉悟，告诉自己有时间多做点正事，为了父母，为了你光明的未来你都要努力，当你想放弃的时候，何曾想过爱我们的父母不同意，爱我们的人不同意，内心深处的自己不同意，我们没有退路，我们誓死捍卫戒色阵地，2017年我们一起加油

每次破戒都要从中吸取教训，失败不算什么，失败后再站起来才了不起。

试试戒色三宝。。吧。是不是总觉得戒不掉？瘾特大呢？

一直看戒色文章，没有欲望为止，多学习，学习才是出路，加强断念，破戒的根本原因还是断念不行，总结原因，加油

戒se成功的唯一途径就是不断的学习戒色知识。力行行善 ，你不学习就不知道戒se的和心，，，你不学习就不知道断念的重要，这是无数前辈总结出来的一句话，，你还要失败多少次才能知道这句话的重要性？？？
如果你还想继续sy，青看看这句话，邪淫者注定贫贱一生，永远是下等人，永远别想出人头地，诸事不顺，
戒色路上注定不是一帆风顺，但是只要坚持，一定会成功
最怕的就是语言的巨人，行动的矮子
时间很快的，戒色要趁早，因为本来就不多的时间，因为sy浪费了太多，而戒se也需要时间，，别人都在拼搏，而我们还在sy，你不觉得很可耻吗，你sy你拿什么和别人比，
仅仅为了戒手淫而不手淫，手淫很难戒掉。戒手淫不是简单的不手淫，而是生命的重新构建，是要彻底告别过去的生活模式，改掉过去所有坏习惯
，全面养成好习惯，形成健康的生活态度与生活方式，活出全新的生命。只有上升到这一高度，戒手淫才有成功的可能。
9.“戒色系统工程论”解读——以“系统方法”成功戒手淫指南http://tieba.baidu.com/p/3281468351?see_lz=1
Q群 五60五82966
愿你成功 活出新的自己 告别那个陌生的自己
1、撸时三秒快乐虚假，撸后空痛苦代价一生偿还。2、不要抱怨你不高不帅，应该忏悔不孝不自爱；屌丝不是突然变成的，是由邪淫炼成的；3、
善恶之报，如影随形，三世因果，循环不失！4、撸一时虚假快乐成泡影，撸一世苦逼悲催一生搬砖。
邪淫者注定一事无成。如果继续邪淫，高富帅倒下去，矮穷挫站起来。
回忆那些贪色无耻的日子，人活着简直没有意思，今天我明理了，就再也不要糊涂了！
男人，拼的就是肾！所以，不要再自我摧残了！放开您的右手！成就一番事业！
淫吃掉了你的脑子，理解力和思维推理能力会被严重的衰退甚至丧失，变成**僵尸！
我，为什么非要等到失去很多大好时光才懂得珍惜（犯下的残破不堪的岁月呢？我，为什么要等到健康离我而去才来后悔心痛不已呢？为什么非要等到把自己伤的体无完肤爬不起来了才后知后觉才置之死地而后生啊， 我现在就要改掉，我再也不要在sy上浪费一点时间，他让我失去了太多，

简单来说，断念不行。要做到念头来了就断，这不就没有问题了吗。lz或许把一次yy断掉了，但是念头是像波浪一样的，有时候频繁猛烈，有时候踪影全无，这都是有可能的，继续练吧，会越戒越好的，加油

我觉得楼主哥们还是戒知识学习存在缺陷。您不妨从学习这个角度找找原因。楼主哥们加油！