【图片】开一个减肥贴【赵小慈吧】

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真的要认认真真的，一本正经的减肥了啊

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-05-31 10:41回复

第一阶段，少吃东西，不运动！原理：因为觉得自己浑身是结实的肉，所以觉得应该先少运动，让肌肉松一松，让我的肌肉失忆吧

来自iPhone客户端2楼2017-05-31 10:44

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晚上的我失败了，吃了好多

来自iPhone客户端3楼2017-05-31 21:44

昨天又失败了，哈哈哈，这是个打脸的帖子

来自iPhone客户端4楼2017-06-02 08:08

早上中午都正常吃，晚餐少吃点，运动还是要的，减了体脂自然腿就小了，运动完一定要拉伸，线条才会美

IP属地:福建

来自iPhone客户端5楼2017-06-04 09:07

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你手机下个Keep，每天坚持打卡，会有惊喜的

IP属地:福建

来自iPhone客户端6楼2017-06-17 17:36

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真的真的很久没运动了，天天躺着吃零食胖了一圈的感觉，这两天都去跑步了，🏃🏃🏃，体力都不如从前了，希望能坚持瘦下来

来自iPhone客户端7楼2017-07-02 22:24

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