每天睡到大中午错过早饭和午饭，晚饭吃的也都吐了，这算求仁得仁了吧。我的胸要没了，太难过了，保个胸真的好难啊

午餐吃到一半想起来拍照，这点东西热量再高我都不会吐的。多散散步吧

椰蓉酥是真的好吃，只是皮太厚，不喜欢皮。玫瑰鲜花饼虽然软糯，但不甜，加点糖会更好吃

冲的豆浆喝不下，现在胃口小了，除非特意去暴食能撑下一些，平常的话，两个酥一杯水就饱了。这样也好，不要吃那么多

觉得很好，我似乎找到了第一次减肥时那种对食物无欲无求的状态，真的很棒

刚跟先生视频的时候他在吃火锅面，看得我超级想去来一份冒菜的，但是我咬紧吸管，吸了两口黑豆浆，忍不住了！！
现在看我表现得真是太棒了！！我又一次忍住了自己暴食的欲望，没有伤害自己，一会儿去运动场慢跑吧~感觉喝完豆浆可以跑好几圈哦而且我今天吃了椰蓉酥和鲜花饼啊，那些热量超高的，我得好好运动消耗掉

今天摄入999大卡，这个数字好可爱啊hahaha

跑了两圈就跑不动了，后来也只是散步散了1小时，拉伸10分钟。无力

5月21号下午开始的忌口之行，到今天28天了。45.1~40.1，28天减了10斤。真的是着急不来的，不着急就降了不是吗

今天吃得真的是无敌爽！！12道交流菜吃全了

中午团购了55元的午餐海鲜烤肉自助，后来又去拿了不少吃的，酸奶喝了两杯，红糖冰粉吃了一碗半，后来剩一点烤肉实在撸不动了就没吃了。撸完直接在自助餐厅的厕所全部生出来了，爽！
撸生撸生，就是浪费钱啊，玛德，好烦

6月23日 39.8kg
下40了，但昨晚开始就感冒了，特别难受，去校医院的路上

6月24日 39.6kg
在学校最后一次称体重啦，一会儿体重秤就打包寄回家了，接下来去旅游啦

旅行是可怕的，满满两大袋吃的，泡面啊蛋糕啊威化饼谷格脆泡椒凤爪什么的各种点心……竟然全部吃完了……还吃了火车上买的青提、西瓜还有盒饭，真是吃得好累

@Queeeeenn 我这帖就是个碎碎念的帖，吃的也不特别不健康。感觉负能量更多，不能带到zz那个帖子里的