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【日记】170521|减肥 对 一定要减肥
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茕兔是鬼
膀大腰圆
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本人高二16岁,身高167,初始体重118,大概到今天是第五天了,现在体重110,
目标是95,一起加油!
送TA礼物
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1楼
2017-05-21 20:01
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茕兔是鬼
膀大腰圆
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今天早饭:九个三元的三鲜水饺
午饭:一瓶雀巢咖啡(因为下午考试就喝了)
晚饭;一杯果汁和水
今天吃的稍微有点多了
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2楼
2017-05-21 20:04
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茕兔是鬼
膀大腰圆
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平时上课,早餐:一个加肉的卷饼,一杯黑米粥(然后跑步八百米)
午餐:一盒牛奶(蒙牛的小盒)
下午:两瓶水和一小点零食
晚餐:先去快走两千米,过二十分钟后喝两瓶水
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3楼
2017-05-21 20:07
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这三天都是考试,可能得喝那种高热量的咖啡了
不然下午会困死
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4楼
2017-05-21 20:07
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我从小就肉嘟嘟的,小学五六年级是身高160,体重108。后来初中三年,身高165,体重120。现在高二,身高167,体重110
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5楼
2017-05-21 20:10
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行吧大家一起加油
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6楼
2017-05-21 20:10
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