回复：求助，怎样才能改善妈妈的睡眠？都好几年了，心疼。。。_妈妈吧

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护眼灸助睡眠，我妈都在用，现在改善很多了。

来自iPhone客户端21楼2017-06-14 14:22

中医按摩或者带她去泡脚

22楼2017-06-14 15:35

2024-06-29 10:45广告

http://m.msyc.cc/wx/goods-details.html?id=3305&tmn=53199褪黑素不错，妈妈在服用，效果很好！

来自iPhone客户端23楼2017-06-14 22:22

我妈也是更年期经常发脾气。

25楼2017-06-16 10:35

每晚睡前喝杯蜂蜜牛奶

来自iPhone客户端26楼2017-06-29 16:40

去医院看了吗

来自Android客户端28楼2017-07-04 08:37

如果血压不高可以喝点九吉公老红糖我就是失眠很严重现在好多了

来自Android客户端31楼2018-05-19 11:06

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