一个朋友说有难处，我把信用卡借他刷了，可是他消失了，到现在都不敢和家里说，只能自己藏着，每次想起就心痛，白白的每月还钱，去公安局，他们说算我自愿借出，不算诈骗，去法律咨询，只有微信聊天记录，说证据不足，求路过大神帮助，怎样要回