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【05-05 求助】最近刚纠正投篮姿势，现在十投中一，挺急的

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下星期就篮球队选拔，本来以前的水平和投篮精准度完全有信心进校队，现在投篮姿势刚纠正就不会投了，变也变不回去，比赛也不会打了，罚球线十中一，求吧里大神指导（附帮主的姿势）
IP属地:福建来自Android客户端1楼2017-05-05 20:13回复
    请问手腕和手怎么使用怎么拨，好急啊
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2017-05-05 20:15
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      哪几只手指用力，怎么练
      IP属地:福建来自Android客户端5楼2017-05-05 20:15
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        IP属地:福建来自Android客户端6楼2017-05-05 20:38
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          用回原来姿势不就好了？
          来自Android客户端9楼2017-05-06 07:32
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            最幸福的人们并不一定什么都是最好，只是因为他们懂得欣赏生活的美好。
            11楼2017-05-06 09:10
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              二指双波推逼内扣！
              IP属地:辽宁来自iPhone客户端14楼2017-05-06 18:04
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                看手感的，找几个人打几场赛，来手感就差不多了
                15楼2017-05-07 09:42
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                  十中一，这也可以？？？
                  来自Android客户端16楼2017-05-07 09:44
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                    投篮时保持手掌空心，不接触球
                    来自Android客户端17楼2017-05-07 12:10
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                      中指和无名指用力
                      来自Android客户端18楼2017-05-07 12:37
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