加油，多看文章，去落实，什么都不做懒的不行，永远在恶性循环里！

邪淫就是洪水猛兽，受灾后，留下受害的场地，满目苍痍。 　　怎么样防洪呢？ 　　邪念，可以汇聚成洪流，变得难以抵挡。 　　善念，也可以汇聚成洪流，一股往上的力量，升华的力量。 　　抑制邪念，妄念 　　对于邪念，妄念要做得“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”， 　　多多思维善法，让善念形成洪流， 　　对于邪念，即使能够“念起即断”，还不够，其实还是有一些损失了的。还需要思维善法，弥补回来。思维善法，是最终能够解决问题的。 　　思维善法，能够治标。 　　心魔的力量，如果让它成长起来，会难以抵挡。 　　同样，思维善法，善的力量成长起来，会水到渠成。善的力量更大。 　　以前看文章，效果不好，是因为没看进去。 　　需要思维进去，才能达到效果。 思维善法，汇聚，成洪流。

每天看戒为良药，学习戒色知识。加强断念，戒为良药里有救。