聊天扯蛋【形意讲武堂吧】

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聊天扯蛋

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身高172，体重67公斤，引体向上15个，卧推90公斤，深蹲100公斤。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-05-02 18:41回复

100公斤，好大力啊

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2017-05-02 19:30

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比我牛叉

来自Android客户端4楼2017-05-02 21:13

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90kg卧推，强啊，

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2017-05-02 22:58

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牛叉啊杠铃能撑住我我撑不住他…

来自iPhone客户端6楼2017-05-03 01:01

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加油，再加一倍你就牛逼了

来自Android客户端7楼2017-05-03 01:29

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再加把劲，争取引体20+，深度140+，卧推100+

IP属地:辽宁

8楼2017-05-04 16:55

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又不是专业练肌肉的，一味追求分量没意思，力量能自如操控你的体重，在格斗中已经够用了，剩下的时间去练速度和意识。传统武术很多功法其实属于现代健身自重训练法的范围。

IP属地:浙江

9楼2017-05-04 19:02

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