产后的妈妈食用燕窝可减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着 ，另外假如是【母乳喂养】多吃一点燕窝，乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，宝宝的身体也会更加健康。🤗最重要的是不会长肉肉