我的等级不需要多解释了，什么戒为良药，基础理论就不需要来复制粘贴了，我有对象，虽然偶尔有破戒，但是基本每次戒也有一两个月以上，我也不会去主动想色情的事，什么脱发各种症状我也几乎没有了，那么问题来了戒色一段时间后 ，我的下面会火辣辣的难受，难以形容那种难受，不是疼，就是憋的不舒服，我也没有想色情的事，纯粹的感觉身体不舒服，就和吃坏东西肚子疼一样的意思，你们有么？都是怎样克服或者别的办法