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有没有什么可以调节心态的方法

屡次碰壁


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或者去操场跑十圈，一定要快跑


楼上说的对


除了慢慢习惯都是治标不治本，不同的人时间长短不一样


真鸡儿菜 退吧吧


？？？


找栋高楼，站天台边上。吹吹风


睡一觉


好好一个小伙子干嘛那么消极 心态放开一点不好吗


怎么啦


出去走走，散散心


听歌


吃


睡觉


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