一日复一日 心瘾越来越深 口味越来越变态 没片看什么变态的就看了 不知道邪淫的人睡觉是不是张口的 好多东西没做 拒绝乱搜视频 其实内心是知道去 看的一步一步走入陷阱 说了就可以看 然后看了不sb 也是以前破的根本 头发破了后感觉好油 振作 振兴

不要气馁

时间不可能倒退了 只能今天早睡 复习加强 对不起父母 寄托的人 还有我要改变的东西 飞翔哥 戒一定行！

我戒不是为了多好看 而是为了精彩纯净有正气的生活

加油

嗯，要学习戒色文章提高觉悟，在把戒色文章里面的内容转化为实战，加油楼主，同时要学会断念，断念口诀念起即断，念起不随 念起即觉，觉知即无。一定要练习到条件反射哦。

加油吧，每一次破戒后的总结都是一次很多的经验，要好好总结为什么破戒找到破戒原因下次避免掉，这样才能成功。每天也应该认真学习戒色文章看戒为良药，学习提高自己的觉悟，觉悟提高定力，觉悟定力一起击败心魔，这样才能越戒越好。每天帮助戒友，帮助戒友是行善可以提高正气，欲望是邪气害怕正气，所以欲望来帮助戒友化解欲望为精气神，正气充足容不得一点邪念。每天学习帮助戒友提高觉悟定力正气，积累足够就可以顿悟成功啊，加油吧

的

好好坚持。保持警惕谦虚。不断行善断恶行善提升正能量，不断练习断念口诀提高实战能力，不断学习戒色文章提高觉悟。愿你戒色成功早日恢复身心健康。加油！

看到很多新来的吧友，时间一长觉得戒色很压抑，甚至会认为戒邪淫是禁欲终生，本吧不是让你做苦行僧，先自己百度邪淫，邪淫是什么，戒邪淫是让你学会控制欲望，养好身体。万恶淫为首说的就是这个邪淫
邪淫之欲如人沉苦海，烈火灼心，见不得光，空虚龌蹉
刚开始以病戒邪淫，很多人都会用意志去戒。除了不sy看色情。生活习惯不变，戒了一个月，问效果不好，其实光戒是不行的，要戒色养生，自己习惯脾气性子也要改改。而且意志戒很累，因为你不会化解欲望，心中还有瘾，戒邪淫最后是为了放下心瘾，包括我自己心瘾很重，化解欲望，身心自由。我的亲身经历，10个月脱发恢复，三个月尿频尿不尽恢复，4个月失眠恢复，我的建议是：每天看戒为良药至少一页，(戒为良药几乎能解决戒色后任何问题，案例太多)戒起来顺利很多，这个太重要了，因为不学习，就不知道，学过戒为良药我知道了原来快感是多巴胺，短暂快感后还无尽空虚，邪淫是变态的一点快感，色为少年第一关，保持警惕心，断掉念头才算戒色入门，。不要怪症状啊，你想果我们疯狂邪淫的时候，毁容了，阳痿了，但是不出症状不知悔改，不然人都lu没了，出症状是告诉我们错了要改啊，第二个身体严重透支，自我保护开启了，发出警告。第三个种恶因得恶果，自己犯的错啊！让我们重新活一遍，知道什么是快乐什么是幸福，那么简单对与错不知道啊，不知道邪淫是做恶啊，如果症状挫折不能击垮你那它一定能成就你，愿你我回归平静生活