俯卧撑吧 关注:233,232贴子:500,729
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请问你们练俯卧撑双手距离是多少?

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发的帖子都是练了多长时间 我也想练但是有点强迫症 不知道是用超长距离 还是宽 中 窄练


来自手机贴吧1楼2017-03-29 13:24回复
    不同距离练不一样的地方


    IP属地:福建来自Android客户端3楼2017-03-31 10:52
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      我是做的钻石俯卧撑,手指向前,双手并拢,我只做这一种。每天三十个,分三组,每组间隔30秒左右。


      IP属地:河南5楼2017-04-01 10:48
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