虚则亢

就是一看见什么东西心里面就会接受刺激，也许是上次淫心过重刺激过头了，结果现在这样，真的很难受

楼主加油！
万事开头难，坚持行善戒邪淫才能改变命运！
成功戒色两年了，命运有了很大转变，深深感觉到多读好书多作善事才是戒色的关键，特别是孝顺父母是必须落实的。当然初学者以下细节也要多注意：
少上网，把浏览器设置无图模式，这样少一些性刺激。
1千万不要看色情图片，色情文字，色情视频 。
2做一个善良的人，多念佛菩萨圣号或者准提咒忏悔改过，孝顺父母，多多行善，助人为乐，培养自己的正气，可以有效降服邪念 。
3不杀生，少吃肉，少吃葱姜蒜韭菜辣椒 ，可以平稳抑制性欲，多多吃五谷杂粮，锻炼身体，有助身体恢复。
4不要让自己闲着，闲着的话大脑非常容易产生淫念 ，有时间尽量帮助别人戒色，复制这篇文章，粘贴回复戒友，帮助戒友的同时提高了自己的觉悟，慢慢的淫念就没了。
5淫念一起，要马上感觉到恐惧不安，不要和它正面交锋，要通过转移注意力化解它，锻炼身体或者复制这篇文章回复戒友帮助戒友戒色！干别的也可以！直到淫念消灭为止。
6 想邪淫的时候想一想年迈的父母，想一想未来的妻子，想一想未来的儿女！想一想曾经帅气健康的自己！并且问自己，为了这一两秒的射精，值得吗？快感是假，症状才是真。邪淫过后，病痛霉运就会来。
7抱着誓死不邪淫的决心，记住，你是一个男人，你要为您的父母，妻儿顶起一片天，你邪淫成了个废人，你的妻儿老小怎么办？[真棒]
还有多看看戒为良药，里面对各种问题都有分析和解答。

趁着年轻戒了吧！！！开心行善修心，会逐渐战胜心魔的，邪淫害人，害人不浅！！！一有冲动你可以去运动，一运动就会很快没有欲望了！

谁来帮我分析下

意志力强才有可能坚持下去最终成功

楼主你现在一直有YY，还在看美女，戒色文章不认真看，被症状虐你怪谁？现在就到精品贴拿起戒色文章去阅读，细心的看！看见美女立即转头躲避！

稍微有点刺激类似于心慌但又不是心慌

哪位师兄能帮我去分析下这个这个症状，真的感激不尽

那次淫心重的时候就是这种刺激过度了，也许导致了这个症状但是怎么办呢我控制不了了

强迫症说明已经撸出神经症状了，神经症是个分水岭，说明身体已经伤的不轻了，该戒了

身体会痛吗

加油，如果你的年龄还没超过25岁，那就要好好把握这个时间点；
25岁前对于大多数人来讲，还不是成家立业的年纪，戒色不受夫妻生活干扰，肾精可以很好的保存，这个年纪也是身体恢复最快最好的时候，坚持戒色养生一段时间，彻底告别颓废，让自己有个好身体好头脑，能更好地投入到学习工作中。
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否则等到成家立业的年纪了，家里人催婚，事业上又还没有取得成就，身体还不好，这叫人怎么敢成家立业。自卑感、无能感、烦恼会不断涌出心头.......这是很可怕的事。所以，奉劝大家戒色养生要趁早，不要因为自己的年少无知耽误了自己今后的人生！
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人生短暂，没有那么多时间耗在虚无的淫乐中，男人没有事业上的成功，又拿什么去养家糊口，孝敬父母，照顾家人呢！？不要等到老了，看着身边人都过着幸福的生活，而自己还在为身体的种种症状所烦恼，那就很悲哀了