三餐后各使用一次（饭后唇粘膜组织受损最严重）；饭后使用可修复唇粘膜；
睡前使用一次（夜间抗衰老保养）一定要用。
在使用过程中若出现微微发麻、微微发痒、起皮属正常现象，说明唇粘膜组织受损，继续使用，此症状慢慢消失，唇部变得健康，滋润有光泽。以后越用效果会越好。
[闪电]特别提示：秋冬季节气候干燥，唇部易干，起皮，开裂，出血，每天可根据个人具体情况增加使用次数，少量多次使用[闪电] 粘膜组织易受损，夜间是新陈代谢最旺盛，抗衰最好的时候，皮肤也是一样。